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번호 제목 작성자 작성일자
185 {부산 김양희아쉬탕가요가}는 잘하는 것이 아니라, 알아가는 것입니다 관리자 2025-07-26
184 [부산남구]임은주쁘라나요가의 우짜이 호흡 – 흐름 속에서 움직이는 숨결 관리자 2025-07-25
183 [김윤석의 요가 해부학 칼럼] 우리 몸의 잊혀진 중심, 횡격막의 기능과 프라나야마 관리자 2025-07-25
182 [박정연의 근막경선 교정]굳은 옆구리와 발목까지, Lateral Line(측면선)의 균형 잡기 관리자 2025-07-23
181 [부산문현동]임은주쁘라나요가의 숨결 속 리듬 우짜이 호흡으로 흐르는 마음 관리자 2025-07-22
180 [박정연의 근막경선 교정]'몸의 기초 기둥, 심부전방선( Deep Front Line) 코어.. 관리자 2025-07-22
179 부산 김양희 아쉬탕가요가: 몸과 마음의 조화를 찾아가는 치유의 과정 관리자 2025-07-22
178 [박정연의 근막경선 교정]허리 통증의 그림자, Superficial Back Line 햄스트링에서 .. 관리자 2025-07-19
177 [김윤석의 요가 해부학 칼럼] 우리 몸이라는 이상한 건축물: 긴장통합체(Tensegrity).. 관리자 2025-07-19
176 [김윤석의 요가 해부학 칼럼] 후굴, '늘림'이 아닌 '확장'의 예.. 관리자 2025-07-18
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