¸¶ÀÌ¿ä°¡¸â¹ö½Ê 9¿ù 4,5ÁÖÂ÷ Àü±¹Æ¯°ÀÌ °³ÃֵȴÙ.
¸¶ÀÌ¿ä°¡¸â¹ö½ÊÀº (»ç)Çѱ¹Ä¡À¯¿ä°¡Çùȸ ¼Ò¼Ó Á¤È¸¿øÀ» ¸»Çϸç, RYTK300¿ä°¡°»ç ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇϰųª ¿ä°¡¿¡ °ü½É ÀÖ´Â ÀϹݵéÀÌ¸é ´©±¸³ª °¡ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
9¿ù 23ÀÏ(Åä) ¼ö¿ø ¿ø¿ä°¡&ÇʶóÅ×½º(¿øÀå ¿øÈñ¿µ)¿¡¼´Â ¿ä°¡,¾Æ·Î¸¶ Å׶óÇǽºÆ® µµÇö¹Î °»ç¿Í ¹°¸®Ä¡·á»ç °â ¿ä°¡Å׶óÇǽºÆ®ÀÎ Á¤Èñ¿¬ °»çÀÇ ÁøÇàÀ¸·Î <¸ñ°ú ¾î±úÀÇ ¿øÀÎÄ¡À¯ & ¾Æ·Î¸¶Å׶óÇÇ> Ư°ÀÌ ¿¸°´Ù. À߸øµÈ ÀÚ¼¼·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýµÇ´Â ¸ñ, ¾î±ú °á¸² ¹× ÅëÁõ Ä¡À¯¸¦ À§ÇÑ ¾î±ú °¡º±°Ô ¸¸µé±â¸¦ ÁÖÁ¦·Î ÁøÇàµÈ´Ù. ¸ñ, ¾î±úÀÇ ±Þ¼º, ¸¸¼º ÅëÁõ ¿øÀÎÀ» ¾Ë°í ÅëÁõ ¿øÀκ° Ä¡À¯¸¦ ¾Æ·Î¸¶ Å׶óÇÇ, ¸ÂÃ㠿À» Àû¿ëÇÏ¿© ¿ä°¡¿ø ÇöÀå¿¡¼ È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹Ù¸¥ÀÚ¼¼ ±³Á¤ ¿ä°¡ ½ÃÄö½º¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù.
°¿ø Ãáõ ÀÕÃ÷¿ä°¡(¿øÀå °ÇöÁÖ)¿¡¼´Â 9¿ù 30ÀÏ(Åä)¿¡ ÃÖ´ÙÈñ(´ÞÄÞ¿ä°¡ ¿øÀå)ÀÇ ¿öÅ©¼¥ÀÌ ÁøÇàµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ¸®½ºÅ䷯Ƽºê¿ä°¡´Â ȸº¹¿ä°¡·Î¼ °¡Àå Á¤ÀûÀ̸鼵µ ¿ªµ¿ÀûÀÎ ¿ä°¡ÀÌ´Ù. ÀÌ·ÐÆí¿¡¼´Â ¸öÀÇ Áö¼ºÀ» Àϱú¿ì´Â ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´Ð(Alexander Technique)ÀÇ Çٽɿø¸®¸¦ ÅëÇØ ±Ù¿øÀû ½°¿¡ ´ëÇÑ »õ·Î¿î ½Ã¼±À» »ìÆ캸°í, ½ÇÀüÆí¿¡¼´Â µð·º¼Ç°ú ÇÔ²² °ø°£ ¹ß°ßÇϱâ, ³»¸Ã±è°ú ±×¶ó¿îµùÀ» ¸ö °¨°¢À¸·Î ÀÍÈ÷±â¸¦ ¹è¿öº»´Ù.
RYTK300¿ä°¡°»ç ¹× ¸¶ÀÌ¿ä°¡¸â¹ö½Ê Ư° ½Åû¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ¸¶ÀÌ¿ä°¡¸â¹ö½Ê ȨÆäÀÌÁö(www.myyoga.co.kr)¿¡¼ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.