¸ÞÀθ޴º ¹Ù·Î°¡±â
º»¹®¹Ù·Î°¡±â
ǪÅ͹ٷΰ¡±â

¸Å°ÅÁø&´º½º

Á¦¸ñ RYTK300¿ä°¡°­»ç¿Í ¸¶ÀÌ¿ä°¡¸â¹ö½ÊÀ» À§ÇÑ 9¿ù 3ÁÖÂ÷ Ư°­ °³ÃÖ
ÀÛ¼ºÀÚ °ü¸®ÀÚ
ÀÛ¼ºÀÏÀÚ 2017-09-13






 

¸¶ÀÌ¿ä°¡¸â¹ö½ÊÀÇ Àü±¹ Ư°­ÀÌ 9¿ù 3ÁÖÂ÷ Å׶óÇÇ¿ä°¡¸¦ ÁÖÁ¦·Î ÇÑ ¿öÅ©¼¥ÀÌ °³ÃֵȴÙ.

¸¶ÀÌ¿ä°¡¸â¹ö½ÊÀº (»ç)Çѱ¹Ä¡À¯¿ä°¡Çùȸ ¼Ò¼Ó Á¤È¸¿øÀ» ¸»Çϸç, RYTK300¿ä°¡°­»ç ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇϰųª ¿ä°¡¿¡ °ü½É ÀÖ´Â ÀϹݵéÀÌ¸é ´©±¸³ª °¡ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸¶ÀÌ¿ä°¡¸â¹ö½Ê Ư°­Àº ¸Å¿ù Àü±¹ÀûÀ¸·Î 20~30°³ Á¤µµÀÇ ¿öÅ©¼¥ÀÌ °³ÃֵȴÙ.




9¿ù 16ÀÏ(Åä) ¼­¿ï ¹ë·±½Ì&ÇʶóŸ¹Ù(´ëÇ¥ ¿À¼ºÈ£)¿¡¼­´Â ½ÉÀçÆò±³¼ö(¸íÁö´ë »ê¾÷´ëÇпø)ÀÇ <¿ä°¡Å×ÀÌÇÎ> Ư°­ÀÌ ÁøÇàµÈ´Ù. ¿ä°¡Å×ÀÌÇÎÀº °üÀýÀÇ °¡µ¿·Â Áø´Ü¹ýÀ» ÅëÇØ Å×ÀÌÇÎÀ» ÇÔÀ¸·Î½á ¿ä°¡ÀÇ Ä¡À¯È¿°ú¸¦ º¸´Ù ±Ø´ëÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.

 



ÀÏ»ê ¿ä°¡ºñä(¿øÀå ±¸À±Èñ)¿¡¼­ ¿ä°¡Å׶óÇǽºÆ® µµÇö¹Î°­»çÀÇ <¿©¼º°Ç°­°ú ¾Æ·Î¸¶Å׶óÇÇ> Ư°­ÀÌ °³ÃֵǴµ¥, °­»çÀÇ ´Ù¾çÇÑ ÀÓ»ó½ÇÇè°ú »ç·Ê, »ó´ãÀ» ÅëÇØ ¾òÀº ÀÓ»êºÎ ¹× ¿©¼º»ý¾Ö Áֱ⺰ Áúȯ¿¹¹æ ¾Æ·Î¸¶ »ç¿ë¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁØ´Ù.

 



ÇغÎÇÐÀû Á¢±ÙÀÇ Å׶óÇÇ¿ä°¡ÀÎ <¸ñ°ú ¾î±ú ¿ä°¡Å׶óÇÇ> ¿öÅ©¼¥Àº ºÎ»ê ±èÁÖ¿¬ ¿ä°¡¾ÆÄ«µ¥¹Ì(¿øÀå ±èÁÖ¿¬)¿¡¼­ ¿À°æ½Ä ´ëÇ¥(¾Æ±î½Ã ¿ä°¡¸í»ó¼¾ÅÍ)°¡ ÁøÇàÇÑ´Ù. Çö´ëÀεéÀÇ Á÷¾÷º´°ú ½À°ü¿¡ ÀÇÇÑ ¾î±ú¿Í ¸ñÀÇ ÅëÁõ°ú °á¸²À» ÇؼÒÇϱâ À§ÇÑ Æ¯°­ÀÌ´Ù.

 



¶ÇÇÑ Á¦ÁÖ ¹ë·±½Ì¿ä°¡&½ºÇÇ´× ¾Æ¶óÁ¡(´ëÇ¥ ¿À¼ºÈ£)¿¡¼­ ¶óÀÚ¸í»ó¼¾ÅÍ ¹ÚÃá¿ë ¿øÀåÀÌ ÁøÇàÇÏ´Â <ÇÏŸ¿ä°¡> Ư°­ÀÌ °³ÃֵȴÙ. ÇÏŸ¿ä°¡¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ¼ö·ÃÇÏ´Ù º¸¸é È£Èí°ú ÁýÁß·ÂÀÌ ±í¾îÁö°í ÅëÁõ°ú ÀڽŠ¼ÓÀÇ ºÎÁ¤À» ´Ù½º¸± ¼ö ÀÖ´Â ÈûÀÌ »ý°Ü, ¹Ù¶óº¸°í µé¿©´Ùº¸´Â ´É·ÂÀÌ ±í¾îÁø´Ù.

 



9¿ù 17ÀÏ(ÀÏ)¿¡´Â ±Ç¼ö·Ã¿øÀå(¾ÆÈû»ç ´ëÇ¥)ÀÇ <¿ä°¡ÇغÎÇÐÀ» ±â¹ÝÀ¸·ÎÇÑ ¾Æ»ç³ª Áöµµ¹ý>ÀÌ ±¸¹Ì ´Ù¿Â¿ä°¡(¿øÀå ÀÌä¿ø)¿¡¼­ °³ÃֵȴÙ. ÇغÎÇÐÀû ÀÌ·ÐÀÌ »ì¾ÆÀÖ´Â ¾Æ»ç³ª ½Ç±â¸¦ ÅëÇØ ¾î¶»°Ô üµæÇÏ´ÂÁö Á÷Á¢ÀûÀÎ °æÇèÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù.



¸ÅÁÖ ¿­¸®´Â RYTK300¿ä°¡°­»ç ¹× ¸¶ÀÌ¿ä°¡¸â¹ö½Ê Ư°­ ½ÅûÀº ¸¶ÀÌ¿ä°¡¸â¹ö½Ê ȨÆäÀÌÁö(www.myyoga.co.kr)¿¡¼­ ÀÚ¼¼È÷ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.







Ãâó http://pilyoganews.com/news/view.php?idx=642&mcode=m76utke

÷ºÎÆÄÀÏ