갑상선암 수술 후 한 달, 아직 회복 중인 몸과 불안한 마음으로 아쉬탕가 요가 매트 앞에 섰습니다. 뻣뻣하게 굳은 목, 납덩이처럼 무거운 다리, 그리고 무엇보다 "예전 같지 않다"는 생각에 마음은 더욱 무거웠습니다. 사르방가사나는 감히 꿈도 꿀 수 없었습니다.
그러던 어느 날, 부산 동래 김양희 아쉬탕가 요가원의 김양희 원장님의 따뜻한 핸즈온이 시작되었습니다. 굳은 어깨와 등에 전해지는 단단하고 섬세한 손길에서, 저는 다시 희망을 보았습니다. 억지로 움직이려 하지 않아도, 제 몸의 가능성을 믿어주는 손길이 있다는 사실만으로도 "나도 다시 할 수 있다"는 믿음이 샘솟았습니다.
신기하게도, 작은 변화들이 찾아왔습니다. 3주차, 천천히 목을 의식하고 등을 펴는 연습을 반복하자 수술 부위의 불편함이 서서히 줄어들었습니다. 어깨는 한결 부드러워졌고, 마음까지 가벼워지는 것을 느꼈습니다. 그리고 어느 순간, 그토록 무겁게 느껴졌던 다리가 거짓말처럼 하늘을 향해 가볍게 뻗어 올라갔습니다. 그 짧은 순간의 벅찬 감동과 환희는 이루 말할 수 없었습니다.
몸이 편안해지니 마음의 빗장도 풀렸습니다. 늘 조심스럽고 움츠러들었던 마음이 스르르 녹아내리는 경험, 이것이 바로 요가의 힘이었습니다. 몸과 마음은 연결되어 있다는 단순한 이론이 아닌, 제 안에서 생생하게 살아 움직이는 진실임을 깨달았습니다.
부산 김양희 아쉬탕가 요가원을 찾는 분들이 저와 같은 경험을 함께 할 수 있다면 얼마나 좋을까요. 김양희 원장님은 단순한 요가 수련 지도자를 넘어, 몸의 흐름을 읽고 마음의 결을 헤아리는 진정한 스승입니다. 두 권의 요가 관련 저서를 통해 깊이 있는 철학과 실력을 증명한 그가 부산 동래에서 아쉬탕가 요가를 펼치는 것은, 이 지역 사람들에게 정말 큰 행운이라고 생각합니다.
'부산요가', '부산동래요가', 그리고 '부산김양희요가'를 검색하고 계신다면, 이 이야기가 당신에게 작은 용기가 되기를 바랍니다. 이곳은 단순한 운동 공간을 넘어, 아픔을 보듬고 내면의 빛을 향해 나아가는 치유의 여정이 시작되는 곳입니다.
저 또한 김양희 원장님과 함께 그 길을 걷고 있습니다. 그리고 이 여정의 시작에 그가 함께 있다는 사실에 깊이 감사드립니다.


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