Áö³ 6¿ù 6ÀÏ, ´ëÀü ¿¬¼ö¿ø¿¡¼ Çмú³í¹® ÀÛ¼º¹ý Ư°À» ÁøÇàÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
À̹ø Ư°Àº ´Ù°¡¿À´Â Çϰè Çмú´ëȸ ¹ßÇ¥¸¦ Áغñ ÁßÀÎ ¿øÀå´ÔµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¸¶·ÃµÈ ÀÚ¸®·Î, Á¦°¡ Á÷Á¢ °¿¬À» ¸Ã¾Æ ÁøÇàÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
Çмú³í¹®°ú Çмú´ëȸ ¹ßÇ¥°¡ óÀ½À̽ŠºÐµéµµ ¸¹¾Æ, ¹ßÇ¥ÀÚ·á ±¸¼º ¹æ¹ýºÎÅÍ ½ÇÁ¦ ¹ßÇ¥ ½Ã À¯ÀÇÇÒ Á¡±îÁö ´Ü°èº°·Î ¾È³»Çصå·È½À´Ï´Ù.
½ÇÁ¦ ÇöÀå¿¡¼ ¹Ù·Î Àû¿ë °¡´ÉÇÑ ½ÇÀü Á᫐ ³»¿ëÀ¸·Î ÁøÇàÇÏ¿´À¸¸ç, Âü°íÀÚ·á·Î ¸µÅ©µµ ÇÔ²² °øÀ¯ÇÏ¿© ¹ßÇ¥ Áغñ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ½Ç ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
Àú ¿ª½Ã ³í¹®°ú Çмú´ëȸ °æÇèÀ» Á¶±Ý¾¿ ½×¾Æ¿Â °úÁ¤ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼®»ç°úÁ¤ Áß¿¡´Â ½ÇÇè³í¹®À» ÀÛ¼ºÇÏ¿© ÇÐȸ ¹ßÇ¥¸¦ Çß¾ú°í, ¹Ú»ç°úÁ¤ Áß¿¡´Â ¼Ò³í¹®ÀÌ ¾ÆÀ¯¸£º£´Ù ÇÐȸÁö¿¡ µîÀçµÈ ¹Ù ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î Çмú³í¹® ÀÛ¼º¹ý °ÀÇ ¿äûÀÌ À̾îÁö°Ô µÇ¾ú°í, À̹ø Ư°µµ ±×·¯ÇÑ È帧 ¼Ó¿¡¼ ÁغñÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
¿Ã 2025³â Çϰè Çмú´ëȸ¿¡¼´Â ¾Ïȯ¿ì Áß½ÉÀÇ ½ÌÀ׺¼ Å×¶óÇÇ °íÂûÀ̶ó´Â ÁÖÁ¦·Î ¹ßÇ¥¸¦ Áغñ ÁßÀÔ´Ï´Ù.
3³â Àü ¾Ïȯ¿ì Àü¹®º´¿ø ÀÎÅϰúÁ¤¿¡¼ÀÇ ÀÓ»ó °æÇè°ú, ÇöÀç±îÁö À̾î¿Â ½ÌÀ׺¼ Å×¶óÇÇ ¼¼¼Ç¿¡¼ÀÇ ±àÁ¤ÀûÀÎ »ç·ÊµéÀ» Á¤¸®ÇÏ¿© ¹ßÇ¥ÇÒ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù Ãâ°£ÇÑ Àú¼µéµµ À̹ø ¹ßÇ¥ Áغñ¿¡ Âü°íÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡º¾Ïȯ¿ì¿¡°Ô °Ç³×´Â ÀÛÀº ¿ï¸²ÀÇ ½ÌÀ׺¼Å×¶óÇÇ¡», ¡ºÆÄµ¿¿¡³ÊÁö¿¡¼ ¹Ù¶óº» ¿ä°¡¡», ¡º¿ä°¡¼öÆ®¶ó¡», ¡ºÃµ¾È¿¡¼ ½ÃÀÛÇÏ´Â ¿ä°¡ À̾߱⡻
ÀÌ 4±ÇÀÇ Àú¼´Â ÀúÀÇ ¿¬±¸¿Í ÀÓ»ó °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÁýÇÊµÈ °ÍÀ¸·Î, ¹ßÇ¥ ³»¿ëÀÇ ½Å·Úµµ¸¦ ³ôÀÌ´Â µ¥µµ
µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¾ÕÀ¸·Îµµ Çмú´ëȸ, ¾Ïȯ¿ì Äɾî, ½ÌÀ׺¼ Å×¶óÇÇ ºÐ¾ß¿¡¼ º¸´Ù ü°èÀûÀÌ°í ±íÀÌ ÀÖ´Â ¿¬±¸¿Í ½ÇõÀ» À̾¸ç,
¸¹Àº ºÐµé²² ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â Ä¡À¯Àû Á¢±ÙÀ» Àü´ÞÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇϰڽÀ´Ï´Ù.
°¨»çÇÕ´Ï´Ù.
💌 õ¾È À̼ÇöÅ×¶óÇǿ䰡&ÇʶóÅ×½º
[ÁÖ¼Ò] õ¾È ¼ºÏ±¸ ½Ö¿ë´ë·Î 317.º¸Çöºôµù 302È£
[¿¬¶ôó] :041-577-2436
[ÀνºÅ¸] sh_therapy_yoga