안녕하세요!

임은주쁘라나요가입니다.

제가 책을 출간하게 되어서 이렇게 적어봅니다.

책내용을 조금 출저해서 적어봅니다.

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🧘 문현동 골목 끝, 숨이 머무는 곳

– 작은 요가방에서 피어난 14년의 이야기

요가는 내 인생을 바꾸었다기보다는,

그저 매일 조금씩 나를 지켜줬다고 말하는 게 더 맞을지 모르겠다.

처음 요가를 시작했을 땐 그저 따라 하는 것뿐이었다.

내 몸이 굳어 있다는 사실조차 몰랐고,

그저 동작을 따라 하다 보니 어느새 그 시간이 내 하루의 일부가 되어 있었다.

그렇게 20년.

그중 14년은 문현동 골목 끝의 작은 공간에서 흘러갔다.

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🌿 한 대여섯 평 남짓, 매트 몇 장이 전부였던 시작

문현동은 부산 남구의 오래된 주거지역이다.

서면과 멀지 않지만 붐비지는 않고,

대연동, 전포동, 범일동과 맞닿아

적당히 익숙하고 조용한 동네다.

그 골목 안쪽,

차 한 대가 겨우 지나갈 수 있는 좁은 길 끝에

내 요가방이 처음 들어섰다.

간판도 없이, 매트 몇 장과 작은 선풍기 하나.

수련자가 오지 않던 날에도

나는 조용히 문을 열고 들어가

그 공간에서 혼자 매트를 펴고 수련했다.

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그 시간들이 내겐 요가였다.

🌞 그리고 찾아온 첫 번째 수련자

어느 날, 조용한 발소리와 함께

문이 열리고 누군가 들어왔다.

말수가 적고 어깨가 굽은 분이었다.

수업이 끝난 후, 조용히 고개를 숙이며 이렇게 말했다.

“이상하게 몸이 가벼워졌어요.”

그 한마디가,

내겐 세상에서 가장 큰 격려였다.

🧘‍♀ 요가가 흐르는 풍경

문현동의 아침은 지금도 요가 매트 위에서 시작된다.

햇살이 매트에 내려앉고,

조용한 음악이 흐르고,

누군가는 눈을 감고,

누군가는 조용히 앉아 있고,

또 누군가는 울고 있다.

그 모든 장면 속에는

요가가 있었고,

사람의 이야기가 있었다.

💬 나는 요가를 ‘가르친다’고 생각하지 않는다

나는 여전히

요가를 ‘가르친다’기보다

‘함께 숨 쉬는 시간’을 만든다고 생각한다.

수련자의 표정을 바라보고,

숨소리를 느끼고,

그날의 감정과 몸 상태에 따라

함께 움직이고 멈추는 시간.

그 시간이

누군가에겐 회복이고,

어떤 날엔 나 자신에게도 위로다.

🍃 골목 끝, 작지만 오래 숨 쉬는 공간

이 공간은

요가라는 이름으로

사람이 머물 수 있는 자리 하나를 만든 셈이다.

반듯하게 정리되지 않아도,

무언가를 ‘이뤄내지 않아도’

그저 있는 그대로,

숨 쉬고 있는 것만으로도 충분한 자리.

그런 공간이

문현동 골목 어귀에

오늘도 조용히 문을 열고 있다.

💌 이 이야기는 『문현동 요가방에서 20년』 중에서

📖 출처 :요가지도자의 진심 기록

읽고 마음이 따뜻해지셨다면,

여러분의 골목에도 이런 공간 하나

조용히 열려 있기를 바랍니다.

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제 이야기를 읽어 주셔서 감사합니다.

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☎ 문의: 051-631-2066 /010-4867-7121