2025³â 6¿ù 28ÀÏ, ÀÚ°Ý °ËÁ¤°ú ȸÀǰ¡ ÇÔ²²ÇÑ ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â ÇÏ·ç
¾È³çÇϼ¼¿ä. ÀÓÀºÁֻڶ󳪿䰡ÀÔ´Ï´Ù.
Áö³ Åä¿äÀÏ, 6¿ù 28ÀÏÀº ¿ì¸® Çùȸ¿¡ ÀÖ¾î¼ ¸Å¿ì ¶æ±íÀº ³¯À̾ú½À´Ï´Ù.
¹Ù·Î RYTK300+ ¿ä°¡ ÁöµµÀÚ ÀÚ°Ý °ËÁ¤°ú ÀÓ¿øÁø ȸÀǰ¡ µ¿½Ã¿¡ ¿¸° ³¯À̾ú±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
Àú´Â ½É»çÀ§¿øÀ¸·Î Âü¼®ÇÏÁö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸,
ªÀº ½Ã°£ Æ´À» ³»¾î ¼ö·Ã ÁßÀÎ ¿¹ºñ °»çµéÀÇ ¸ð½ÀÀ» ÁöÄѺ¼ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
±×·±µ¥ ±× Àá±ñÀÇ ½Ã°£¿¡µµ Àú´Â ±ô¦ ³î¶ö ¼ö¹Û¿¡ ¾ø¾ú½À´Ï´Ù.
±×¸¸Å ÇÑ »ç¶÷ ÇÑ »ç¶÷ÀÇ ¼ö·ÃÀÌ Á¤¸» ±íÀÌ ÀÖ°í, ÁøÁöÇ߱⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ Á¤µµ¸é ÀÌ¹Ì ÁöµµÀÚÀÇ ÀÚÁúÀ» ÃæºÐÈ÷ °®Ãè´Ù´Â È®½ÅÀÌ µé Á¤µµ¿´½À´Ï´Ù.
ƯÈ÷ Àλó ±í¾ú´ø °Ç ¿ì¸® Çùȸ¿¡¼¸¸ ½ÃÇàÇϰí ÀÖ´Â ¡®³×¶ì(Neti)¡¯ ½ÃÇèÀ̾ú½À´Ï´Ù.
ÀÌ´Â ´Ü¼øÇÑ ±â¼ú Æò°¡°¡ ¾Æ´Ï¶ó,
½Åü ³»¡¤¿ÜºÎ Á¤È¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ¿Í ½ÇõÀÌ ÇÔ²²ÇÏ´Â °úÁ¤À̱⿡ ´õ¿í ¾î·Æ°í Áß¿äÇÑ Ç׸ñÀÔ´Ï´Ù.
±×·±µ¥µµ °ËÁ¤»ýµéÀÇ ¼÷·Ãµµ´Â ±×¾ß¸»·Î ¼öÁرÞÀ̾ú½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ±×¿¡ ¸øÁö¾Ê°Ô Áß¿äÇÑ ¿ìµð¾ß³ª ¹Ý´Ù(Uddiyana Bandha) ¿ª½Ã ÀÚ¿¬½º·´°í Á¤È®ÇÏ°Ô ¼öÇàµÇ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¸ç ¡®ÀÌÁ¦´Â Á¤¸» °í±Þ ¼ö·ÃÀÚµéÀ̱¸³ª¡¯¶ó´Â »ý°¢ÀÌ Àý·Î µé¾ú½À´Ï´Ù.
¿ÀÈ÷·Á Àúº¸´Ù ´õ ÀßÇÏ´Â ºÐµéµµ °è½Å °Í °°¾Æ ÀÚ±ØÀ» ¸¹ÀÌ ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù.
À̳¯ÀÇ °ËÁ¤Àº ´Ü¼øÈ÷ Åë°ú ¿©ºÎ¸¦ °áÁ¤Áþ´Â ÀÚ¸®°¡ ¾Æ´Ï¾ú½À´Ï´Ù.
¿ÀÈ÷·Á ÀÚ½ÅÀÌ °É¾î¿Â ¼ö·ÃÀÇ ±æÀ» µÇµ¹¾Æº¸°í,
¾ÕÀ¸·ÎÀÇ ¹æÇâÀ» ´ÙÁö´Â ±âȸ¿´´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ °ËÁ¤ÀÌ ³¡³ ÈÄ¿¡µµ À̵é°ú ÇÔ²²ÇÒ ±³À° ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ Ç³¼ºÇÏ°Ô ÁغñµÇ¾î ÀÖ´Ù´Â
»ç½Çµµ ÀÚ¶û½º·´°Ô ¸»¾¸µå¸®°í ½Í½À´Ï´Ù.
¿ì¸® Çùȸ´Â ¿ä°¡ ÁöµµÀÚ¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ ½ÇÁ¦ÀûÀÌ°í ´Ù¾çÇÑ °úÁ¤À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
µ¿ÀûÀÎ ¼ö·Ã, Á¤ÀûÀΠȸº¹, ½Åü ÇØºÎÇп¡ ±â¹ÝÇÑ Á¤·Ä, »ç¿îµå Å×¶óÇÇ µî ´Ùä·Î¿î ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ ¸¶·ÃµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºó¾ß»ç¿ä°¡,¾Æ½¬ÅÁ°¡ ½ºÅ¸ÀÏ, ÇØºÎÇÐ ±â¹Ý ¿ä°¡, ½ÌÀ׺¼ Èú¸µ, ÀÓ»êºÎ ¹× ŰÁ À§ÇÑ ¼ö¾÷,
½Ã´Ï¾î¸¦ À§ÇÑ Æ¯º° ¼ö·Ã µî °¢ ´ë»ó¿¡ ¸ÂÃá ±³À°µµ ¼¼½ÉÇÏ°Ô ÁغñµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
ƯÈ÷ ¿¹ºñ °»ç´Ôµé¿¡°Ô´Â ÀÌ·¯ÇÑ °úÁ¤µéÀÌ ´ëºÎºÐ ¹«·á·Î Á¦°øµÇ±â¿¡,
¹è¿ì°í ¼ºÀåÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ°¡ ±× ¾î´À ¶§º¸´Ù ³Ð¾îÁ³´Ù°í ¸»ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.
µ¹ÀÌÄѺ¸¸é Àú ¿ª½Ã °ú°Å °»ç °úÁ¤À» ¹âÀ» ¶§ ¸¹Àº ½Ã°£°ú ºñ¿ëÀ» ÅõÀÚÇØ¾ß Çß½À´Ï´Ù.
±×·¡¼Àϱî¿ä. Áö±ÝÀÇ ¿¹ºñ °»çºÐµéÀÌ ÀÌ·± dz¼ºÇÑ ¹è¿òÀÇ ±âȸ¸¦ ´©¸± ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ Áø½ÉÀ¸·Î ºÎ·´°í ±â»Þ´Ï´Ù.
À̰ÍÀÌ ¹Ù·Î ¿ì¸®°¡ ÇÔ²² ¸¸µç º¯ÈÀ̰í, ¾ÕÀ¸·Îµµ ÁöÄѰ¡¾ß ÇÒ ¹æÇâÀÌ ¾Æ´Ò±î »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÚ°Ý °ËÁ¤ÀÌ ³¡³ ÈÄ À̾îÁø ÀÓ¿øÁø ȸÀÇ¿¡¼´Â ´Ù°¡¿Ã Çϰ迬¼ö¿¡ ´ëÇÑ ´Ù¾çÇÑ ³íÀǰ¡ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
´Ü¼øÇÑ ¿öÅ©¼óÀ̳ª ¼¼¹Ì³ª¸¦ ³Ñ¾î¼,
¿øÀå´ÔµéÀÇ Àü¹®¼ºÀ» ´õ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥ ±¸¼º,
¿ì¸®°¡ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÏ´Â ¼ö¾÷, µî ½Éµµ ÀÖ´Â ¾ÆÀ̵ð¾îµéÀÌ ¿À°¬½À´Ï´Ù.
¾ÆÁ÷ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ³»¿ëÀº ¹ßÇ¥µÇÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸,
¸ÓÁö¾Ê¾Æ ¿ì¸® ¸ðµÎ¸¦ ¼³·¹°Ô ÇÒ ÁÁÀº ¼Ò½ÄÀ¸·Î ã¾Æ¿Ã °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Àú ¿ª½Ã Å« ±â´ë¸¦ ǰ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
À̹ø ÇÏ·ç´Â ´ÜÁö ÀÚ°ÝÁõÀ» À§ÇÑ °ËÁ¤ÀÇ ³¯ÀÌ ¾Æ´Ï¾ú½À´Ï´Ù.
ÇÑ »ç¶÷ ÇÑ »ç¶÷ÀÇ Áø½ÉÀÌ ¸ðÀÎ ÀÚ¸®¿´°í,
ÇÔ²² ¹è¿ì°í ¼ºÀåÇÏ´Â °øµ¿Ã¼ÀÇ °¡´É¼ºÀ» ´Ù½Ã±Ý È®ÀÎÇÑ ½Ã°£À̾ú½À´Ï´Ù.
°ËÁ¤¿¡ Âü¿©ÇØ ÁֽЏðµç ¿¹ºñ °»ç ¿©·¯ºÐ,
ȸÀÇ¿¡ ÇÔ²²ÇØ ÁֽŠ¿øÀå´Ôµé²² ±íÀÌ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
¿©·¯ºÐÀÇ ¿Á¤ÀÌ ¿ì¸® ÇùȸÀÇ ¹Ì·¡À̰í,
Áö±ÝÀÇ ÀÌ ÀÛÀº ³ë·ÂÀÌ ¾ÕÀ¸·Î ´õ ¸¹Àº »ç¶÷µé¿¡°Ô µû¶æÇÑ ¿µÇâ·ÂÀ¸·Î ÆÛÁ®³ª°¥ °Å¶ó ¹Ï½À´Ï´Ù.
¿À´Ãµµ ¼ö·ÃÀÚÀÌÀÚ °¡¸£Ä¡´Â »ç¶÷À¸·Î¼ÀÇ ¸¶À½À» ´Ù½Ã °¡´ÙµëÀ¸¸ç,
ÀÓÀºÁֻڶ󳪿䰡¿´½À´Ï´Ù.
RYTK+¿ä°¡ÀÚ°Ý °ËÁõ ½É»çÀ§¿ø
ºó¾ß»ç¿ä°¡ ¾ÆÄ«µ¥¹Ì ȸÀå
»ç)Çѱ¹Ä¡À¯¿ä°¡Çùȸ ºÎȸÀå
<Àú¼> ¹®Çöµ¿ ¿ä°¡¹æ¿¡¼ 20³â, »ç¶÷°ú öÇÐ, ±×¸®°í °¡¸£Ä§ÀÇ ±â·Ï {ÀÛ°¡}