안녕하세요 임은주쁘라나요가입니다.

지난 일요일 7월 6일

이번에는 지도자 수료과정과 레벨1 자격과정이 함께 진행되는 날이었기에 더욱 긴장되고 설레는 마음이 컸습니다.

대전 연수원에서의 특별한 하루가 마무리되었습니다.

​

인천, 부산, 김해, 대전 등 전국 각지에서 선생님들이 모여 저와 함께 소중한 시간을 보내주셨어요.

이번에는 지도자 수료과정과 레벨1 자격과정이 함께 진행되는 날이었기에 더욱 긴장되고 설레는 마음이 컸습니다.

​

무엇보다도 처음으로 제가 쓴 책, 『프라나의 춤, 빈야사의 길』을

본격적으로 교재로 사용해 수업을 구성해보았습니다.

​

여전히 익숙하지 않은 영역이라 작은 실수도 있었지만,

그 또한 배움의 과정이라고 생각하며 담담히 마주했습니다.

보조 교재와 책을 병행해보니,

처음 접하시는 분들도 보다 쉽게 개념을 이해하시는 듯했어요.

​

저 또한 최대한 쉬운 언어로 풀어 설명하려고 애썼고,

실전 응용이 가능한 흐름 짜는 방법까지 다양한 방향으로 지도했습니다.

​

때때로 어렵다는 말도 들리지만,

그럴수록 더 쉽게 전달하는 데 집중하게 됩니다.

​

빈냐사를 처음 시작하는 분들뿐 아니라

지도자 과정에 참여하신 분들까지 모두 만족해주셔서 무척 감사했습니다.그날 수업에서 특히 강조한 것은 '호흡과 움직임의 동기화'였습니다.

책에서 다룬 호흡의 리듬과 실제 수련에서의 호흡의 중요성,

그리고 그것이 신체 인식에 어떤 영향을 주는지를 나누는 시간이 있었죠.

​

그리고 추가로 근육과 조직의 연결성을 중심으로 한 해부학적 설명도 덧붙였는데,

'이해가 훨씬 잘된다'며 선생님들께서 반응해주셔서 참 뿌듯했습니다.

​

이미 알고 있는 내용이지만

다시 한번 배움으로 다가갈 때 그 깊이는 더해지는 것 같아요.

반다에 대한 안내도 다시 해보았고,

예상보다 더 큰 반응에 놀랐습니다.

​

간단한 실습으로 직접 경험해보니

그 효과에 감탄하며 웃음 짓는 모습들이 인상 깊었습니다.

​

자격증 과정도 알차게 채워졌습니다.

단순히 자격을 따는 날이 아니라,

다시 한번 자신의 수련을 돌아보며 스스로를 점검하는 시간이었어요.

여러 선생님들이 한국치유요가협회를 두고 “만원의 행복”이라며 칭찬을 아끼지 않으셨는데요.

점심까지 챙겨주는 따뜻한 배려에 감동하셨고,

간식까지 정성스럽게 준비되어 있었기에 모두가 함께 웃을 수 있었습니다.

시험을 마친 뒤엔 대전의 재래시장에서 분식으로 하루를 마무리했어요.

땀 흘린 수련 뒤의 떡볶이와 순대는 어쩐지 더 특별하고 맛있게 느껴졌습니다.

선생님들과 함께 웃고 이야기하며 오늘 하루를 나눌 수 있어 참 감사한 시간이었어요.

​

무엇보다 감동적이었던 건 “다음 레벨도 꼭 하고 싶다”는 말씀을 많이 들었다는 점입니다.

그래서 9월 7일부터, 매주 일요일 1시부터 6주간의 새로운 과정이 시작됩니다.

그날의 기쁨과 감동을 다시 이어갈 수 있도록 더 열심히 준비하겠습니다.

오늘의 수련을 함께해주신 모든 분들께 깊은 감사를 전하며,

이 길 위에서 또 만날 수 있기를 고대합니다.

– 임은주 쁘라나요가