부산 RYTK300+ 지도자 과정, 10월 18일 개강

안녕하세요! 임은주쁘라나요가 임은주입니다.

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요가를 배우다 보면, 어느 순간 이런 질문이 마음속에 떠오릅니다.

“나는 이 배움을 어떻게 나누면 좋을까? 나도 언젠가 지도자가 될 수 있을까?”

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처음엔 몸이 아파서, 혹은 마음이 힘들어서 매트 위에 오르지만, 시간이 지나면서 요가는 단순한 운동을 넘어 삶을 지탱하는 숨이 되고, 자신을 돌아보는 거울이 됩니다. 그리고 그 요가라는 단어에서, 배움을 나누고 싶다는 마음이 자라납니다.

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저 역시 처음에는 지도자가 되리라고는 생각하지 못했습니다. 그러나 반복되는 호흡과 움직임 속에서 작은 깨달음들이 이어졌고, 그 경험이 지금의 저를 만들었습니다. 이제는 저처럼 요가를 통해 삶이 달라진 분들이 지도자의 길로 나아갈 수 있도록 돕고 싶습니다.


한국치유요가협회 RYTK300+란?

지도자 과정은 단순히 지식을 전달받는 교육이 아니라, “어떤 스승에게 배우느냐”가 매우 중요합니다.

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저, 임은주는 20년 동안 요가를 수련하고 가르쳐 왔습니다. 부산 문현동 가네샤요가에서 시작해서 지금 임은주쁘라나요가로 상호변경으로 지금까지 이어온 제 요가 인생은, 요가가 단순한 운동이 아니라 삶을 바꾸는 힘이라는 것을 증명합니다.

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1. 전문성: 춘해보건대학교 요가과와 원광디지털대학원에서의 학문적 연구, 그리고 학술대회 발표를 통해 프라나·빈야사·해부학을 융합한 교육을 진행하고 있습니다.

2. 현장 경험: 14년간 요가원을 운영하며 수많은 회원들과 함께한 경험을 토대로, 단순한 아사나 지도가 아닌 사람을 이해하는 수업을 해왔습니다. 3. 콘텐츠와 연구: 『프라나의 춤, 빈야사의 길』을 비롯한 저술 활동과 프라나 관련 연구를 통해, 단순한 수련이 아닌 철학과 과학이 만나는 지도법을 제시합니다.

4. 네트워크: 현재 한국치유요가협회 부회장으로 활동하며, 부산뿐 아니라 전국 강사들과 교류하고 있습니다. 이는 수료 후에도 지속적인 성장의 기회로 이어질 것입니다.

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즉, 임은주쁘라나요가는 단순히 자격증만을 주는 곳이 아니라, 배움의 깊이와 현장의 경험, 그리고 협회의 네트워크까지 연결되는 교육 공간입니다

어떤 내용을 배우나요?

• 아사나: 기초 동작부터 안전한 정렬, 초보자를 지도하는 법
  

• 호흡(프라나야마): 우짜이 호흡, 나디쇼다나 , 카발라바티, 완전호흡등 숨을 다루는 기초와 지도법
  

• 반다: 잘라반자, 우디야나반다, 물라반다 등 몸의 중심을 세우고 에너지를 모으는 훈련
  

• 정렬 지도법: 체형과 상태에 맞는 안전한 지도법
  

• 요가 철학: 요가수트라,6파 철학 요가역사 등 프라나 개념, 숨과 마음의 이해
  

• 해부학: 뼈와 근육, 호흡과 신경계의 기초
  

• 티칭 실습: 수업 리딩, 큐잉, 보조, 시퀀스 구성
  

• 정화법: 네티
  

과정을 마치고 나면, 단순히 아사나를 할 줄 아는 수련자가 아니라, 몸과 마음을 읽고 안내할 수 있는 지도자로 성장할 수 있습니다.

🌿 과정 안내

• 개강일: 2025년 10월 18일
  

• 장소: 부산 문현동 임은주쁘라나요가
  

• 교육 내용: 아사나 · 반다 · 정렬 · 철학 · 해부학 (오프라인) + 협회 온라인 강의
  

• 수료 조건: 300시간 이수, 실습 및 평가
  

임은주 이력

• 임은주쁘라나요가 대표
  

• RYTK300+ 심사위원
  

• 한국치유요가협회 부회장
  

• 빈야사요가아카데미 회장
  

• 춘해보건대학교 요가과 졸업
  

• 원광디지털대학교 한방미용학과 졸업
  

• 원광디지털대학교 대학원 석사 과정 중