마산-요가와 명상의 깊이를 전하는 ‘현주요가명상(원장 김현주)’이 마산 앞바다가 내려다보이는 평화로운 공간에서 요가 초보자들에게 고전 하타요가 수련을 안내하며 주목받고 있다.


2016년 10월 20일 문을 연 현주요가명상은 요가를 향한 순수한 애정에서 출발했다. 김현주 원장은 “요가를 좋아하는 마음 하나로 시작했다. 더 많은 사람들이 요가의 가치를 경험하길 바라는 마음으로 지금까지 왔다”고 설립 배경을 전했다. 단순한 신체 운동을 넘어, 삶을 가꾸는 수련으로 요가를 소개해온 그는 요가 초보자도 부담 없이 시작할 수 있는 하타요가 중심의 프로그램을 운영하고 있다.


현주요가명상의 가장 큰 특징은 ‘고전요가’의 본질을 고스란히 지켜낸 수련 방식에 있다. 깊은 호흡과 안정된 아사나, 내면을 바라보는 명상적 접근은 현대인의 긴장된 삶에 쉼과 중심을 되찾아준다. 특히 수업은 소규모로 진행되어 각 회원의 체형과 상황에 맞춘 세심한 지도가 이루어진다.


김현주 원장은 “요가는 단지 몸을 움직이는 게 아니다. 호흡과 마음을 돌아보며 자신과 다시 연결되는 길”이라며, “초보자일수록 요가의 본질에 가까운 하타요가로 시작하길 권한다”고 강조했다.


요가원은 마산 바닷가 인근 조용한 공간에 자리해 있다. 창문 너머로 잔잔한 바다가 펼쳐져 있어 요가와 명상에 몰입하기에 최적의 환경을 제공한다. 수련자는 단순한 동작을 넘어, 자연과 호흡하며 자신만의 균형을 찾아가는 경험을 할 수 있다.


요가에 대한 철학을 책과 강연으로도 전파해온 김현주 원장은, “요가는 삶의 질을 높이는 도구”라고 말한다. 현주요가명상은 몸과 마음의 평화를 찾고자 하는 모든 이들을 위한 열린 공간이다.


현주요가명상에 대한 자세한 정보는 인스타그램(@hyunjuyoga) 또는 전화(010-2037-9999)로 문의하면 된다.


요가원 개요
현주요가명상은 2016년 마산에서 개원한 고전 하타요가 전문 요가원이다. 초보자 중심의 맞춤형 수련과 내면의 성장을 돕는 철학 기반 수업을 통해, 요가의 본질을 전하는 데 집중하고 있다.