“이 나이에 요가강사 자격증이라니, 나한텐 너무 늦은 일 아닐까?”“몸도 굳었는데, 내가 할 수 있을까?”

이런 이야기를 들을 때마다 미소가 지어집니다.왜냐면, 바로 그런 분들이 실제로 가장 멋지게 변화하기 때문이에요.

요가는 젊고 유연한 사람들만의 전유물이 아닙니다.오히려 삶의 깊이를 경험한 40~50대에게 가장 잘 어울리는 수련이죠.몸의 유연성보다, 마음의 성숙이 요가의 본질이니까요.

 “처음이라 두렵지만… 그래도 시작해봤어요.”

대전 대덕구 오정동 한남대학교 근처,박보정다옴필라테스요가 센터에는 매년 새로운 도전자들이 찾아옵니다.그중 절반 이상은 요가를 처음 배우는 비전문가, 40~50대 여성입니다.

그들은 대부분 이렇게 말하죠.“몸이 너무 굳어서 민폐일까봐 걱정돼요.”“직장 다니고, 가족 돌보느라 시간이 안 돼요.”

하지만 그 걱정은 오래가지 않습니다.이곳의 대전요가강사자격증 과정은모든 학습자가 자신만의 속도와 리듬으로 수련할 수 있게 설계되어 있기 때문입니다.

개인일정맞춤지도 시스템 덕분에시간이 부족한 직장인도, 가족을 돌보는 주부도자신에게 맞는 방식으로 꾸준히 학습을 이어갈 수 있습니다.퇴근 후 저녁반, 주말반, 오전반 — 원하는 시간에 맞춰 배우는 구조죠.

20년 현장경력, 그리고 끝까지 책임지는 교육

요가자격증은 ‘어디서 배우느냐’보다‘누구에게 배우느냐’가 더 중요합니다.

박보정 원장님은 20년 동안 현장에서 수많은 수련생을 가르쳤고,현재 RYTK300+ 공식 심사위원으로 활동하며수강생을 실제 심사 기준에 맞게 꼼꼼히 지도하고 있습니다.

원장님의 수업은 단순히 동작을 익히는 데 그치지 않습니다.요가 철학과 해부학, 정화법을 기반으로‘왜 그 동작이 필요한가’, ‘어떤 의식으로 지도해야 하는가’를 함께 배우게 되죠.

그래서 이곳을 다녀간 수강생들은“몸이 아니라, 삶이 달라졌다”고 말합니다.

배우면 배울수록 깊어지는 성장 — 70여 가지 무료수료과정

많은 사람들이 자격증 취득까지만 생각하지만,진짜 성장은 그 이후부터 시작됩니다.

이곳의 대전요가강사자격증 과정은자격을 취득한 뒤에도 70여 가지 무료수료과정을 제공합니다.

요가 시퀀스 구성법, 교수법,보이스 코칭, 생애주기별 요가,디톡스요가, 요가테라피, 명상, 싱잉볼 등다양한 과정을 통해 실무력과 전문성을 동시에 키울 수 있습니다.

다른 협회라면 별도 비용이 필요한 심화 교육이지만,이곳에서는 멤버십만으로 무료로 이어집니다.그래서 수료 이후에도 꾸준히 성장할 수 있죠.

수료생 장OO 요가쌤의 이야기

“처음엔 허리통증 때문에 요가를 시작했어요.강사가 될 생각은 전혀 없었죠.그런데 수업을 들으며 내 몸이 회복되고, 마음이 달라지는 걸 느꼈어요.대전요가강사자격증을 취득한 후,지금은 복지관과 피트니스센터에서 강사로 활동하고 있어요.‘늦었다’고 생각했던 내가, 누군가를 가르치고 있다는 게 믿기지 않아요.”

이 말처럼, 변화는 결심 이후에 찾아옵니다.시작하기 전까지는 누구나 불안하지만,한 발 내딛으면 그 길이 곧 자신만의 새로운 인생이 됩니다.

 요가로 인생을 새롭게 디자인하다

박보정 원장은 『사트카르마와 현대 요가정화법』의 저자이자한국치유요가협회 4대 등기이사로 활동하며정화·치유 기반의 현대 요가 교육을 이끌고 있습니다.

그 철학이 담긴 대전요가강사자격증 과정은자세 이상의 가치를 전합니다.요가를 통해 몸을 정화하고,호흡을 통해 마음을 정돈하며,삶의 균형을 회복하는 방법을 배우는 과정입니다.

지금 이 글을 읽고 있다면,아마 당신 마음속에도 ‘변화의 불씨’가 이미 피어오르고 있을 겁니다.

그 불씨를 꺼뜨리지 말고,대전요가강사자격증 과정에서 직접 성장으로 이어보세요.

나이가 많아도 괜찮습니다.요가를 처음 접해도 괜찮습니다.이곳은 끝까지 함께하는 교육이니까요.

몸이 달라지고, 마음이 단단해지는 경험 —그 시작은 ‘나도 할 수 있다’는 믿음 하나면 충분합니다.