요가는 몸을 움직이는 수련이 아닙니다.
그 움직임 속에서 마음이 깨어나고, 삶이 조금씩 달라지는 ‘내적 회복의 길’입니다.

바로 그곳, 세종 해밀동에서 요가의 본질을 몸과 철학으로 동시에 배우는 RYTK300 세종요가지도자과정이 열리고 있습니다.

● 몸이 달라질 때, 마음도 따라 변한다

세종요가의 수련자들이 자주 말합니다.

“몸이 편안해지니, 마음도 부드러워졌어요.”

그건 단순히 스트레칭의 결과가 아닙니다. 요가의 핵심은 몸의 정렬을 통해 마음의 방향을 바로 세우는 것에 있습니다.

그래서 세종요가는 몸의 유연함보다 마음의 회복을 더 중요하게 생각합니다.

이러한 철학은 RYTK300 세종요가지도자과정 전반에 스며 있습니다.
몸을 해부학적으로 이해하고, 감정을 다루는 호흡과 명상, 삶을 바라보는 철학이 하나의 축으로 이어집니다.

● 요가, 성장과 성숙의 통합 예술

성장은 몸의 확장이고, 성숙은 마음의 깊이입니다. 요가는 이 두 흐름을 연결해주는 다리입니다.

그래서 세종요가자격증 RYTK300은 자격을 얻는 과정이 아니라 ‘나’를 다시 배우는 과정입니다.
수련자는 매트 위에서 몸을 세우고, 그 안에서 마음의 방향을 정리합니다.

책《요가가 묻고 철학이 답하다》의 저자이자, 현재 세종 해밀동에서 강의 중인 정효진 원장은 이렇게 말합니다.

“요가는 결국 나를 이해하고, 세상을 새롭게 바라보게 하는 공부입니다.” 이 문장은 단순한 이론이 아니라, 수많은 요가지도자와 치유요가 실습을 통해 증명된 진리입니다.

● 치유요가로 배우는 진짜 자격, RYTK300

요가를 가르친다는 것은 자세를 보여주는 일이 아니라, 한 사람의 몸과 마음을 동시에 이해하는 일입니다.

RYTK300 세종요가지도자과정은 바로 그 지점을 중심으로 설계되었습니다.
요가철학·해부학·명상·지도법을 통합해 ‘몸의 언어’를 ‘마음의 이해’로 번역하는 교육입니다.

그래서 이곳에서 배운 지도자들은 단순한 기술자가 아닌, 사람을 회복으로 이끄는 치유자(Healer)로 성장합니다.

세종요가자격증 RYTK300의 교육은 수료증으로 끝나지 않습니다.수업 현장에서 겪는 두려움,

실제 지도에서 마주하는 질문들까지 끝까지 함께 고민하고 지원하는 “끝까지 책임지는 요가자격증”입니다.

● 요가의 길은 곧 성장과 성숙의 길

요즘 하늘을 보면 문득 이런 생각이 듭니다. 넓게 펼쳐진 하늘은 ‘성장’을 닮았고, 그 안의 변하는 빛은 ‘성숙’을 닮았습니다.

세종요가의 수련도 그렇습니다. 몸은 넓어지고, 마음은 깊어집니다. 그 두 길이 만나는 곳에서 우리는 비로소 요가의 본질,

즉 ‘의식의 확장’과 ‘삶의 회복’을 경험하게 됩니다.

RYTK300 세종요가지도자과정은 이 길을 가장 온전하게 걸을 수 있도록 안내하는 여정입니다.
몸을 배우되 마음으로 성장하고, 세상을 바라보는 시선이 달라지는 순간, 요가는 비로소 삶의 철학이 됩니다.